Nálastungur og nudd

Álagssvæði meðhöndlað með nuddi og nálastungur notaðar til að koma á jafnvægi og leiðrétta það sem er að.

Heilsunudd

Unnið er á vandamálum sem eru til staðar í líkamanum  ásamt góðri slökun. Gott nudd bætir líðan, mýkir vöðva og dregur úr stirðleika. 

Meðgöngunudd

Líkamstaðan breytist sem getur valdið þreytu og verkjum. Nuddið linar verki, dregur úr spennu, veitir góða slökun og bætir svefn.

Ungbarnanudd námskeið

Foreldrar læra að nudda barnið sitt. Tengslamyndun og svefn verður betri, magakrampar og loft í þörmum minnkar.

Einkakennsla eða tvö börn saman

Tvö skipti, val um að koma í Dugguvog 10 eða ég kem til ykkar á stór Reykjavíkursvæðið. 

Fjarkennsla í ungbarnanuddi

Tvö skipti. Þú nuddar barnið heima hjá þér og ég kenni þér nuddstrokurnar í gegnum fjarbúnað.